Soudetaan pidempi valmistava soutuharjoitus kohti Sulkavan soutuja. Ensisijaisesti tässä soutavat Vipan Sulkavalle nimetty kirkkovene. riittävästi juomaa mukaan + asiaankuuluvat pelit ja pensselit. Tämä harjoitus on tärkeä harjoitus. Pitkät lenkit valmistavat soutajia siihen, että Sulkavalla jaksaisi loppuun saakka vielä Lepistön selän jälkeenkin. Siihen ei ole oikotietä, muuta kuin käydä riittävän pitkään vesillä. Joukkue mahdollisimman täydellisenä tähän harjoitukseen.